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Therapy Room
tamayura
セラピールーム
たまゆら
セラピーQ&A
ヒプノセラピーについて
どういうものなの?
ヒプノセラピーは催眠を用いて行う心理療法で、主にトラウマの解消や心の問題、自己開発などに用いられます。
30年ほど前アメリカのブライアン・L・ワイス博士(精神科医)が本を出したことで有名になりました。
臨床心理の場では様々な研究がなされ、海外では心の医療のサポート役として発展してきた副作用のない安全な療法です。
心を落ち着かせ、様々なイメージをご本人に体験して頂きます。
心の準備ができたものから体験するため、触れたくないものに無理に触れることなく行います。
セラピーではご本人に主導権があるため「こんなところを克服したい」という気持ちが大切です。
また「こうなれますか?」ではなく「こうなりたい」という本気さや心持ちが必要です。
利点が懸念を上回るセッションにしていくため「できるか」ではなく、主体性のある「やりたい」という意思をもって臨めるよう努めています。
アファメーション
ってなに?
トップアスリートの必須項目で、簡単に言えばモチベーションの持続が目的のイメージトレーニングです。
心の癖の修正などのセルフトレーニングをご希望の方に。
トランス状態??意識なくなっちゃうの???
ないない。ないです^^;
よく聞かれます。催眠は意識を失うイメージが強いようですが、 意識のある状態で行うものです。
セッション中は目を開けたり動いたり、トイレにも行けます。
洗脳されたり、操られたりというような、ご自身のコントロールを失うことはありません。
突如気を失う、人格が変わる、記憶がすり替わる、など持てる技術では残念ながら不可能です。
怪しいんじゃないの?何かの勧誘とか…
怪しいイメージ、どうもあるっぽい。
オーナー実はちょっと気にしてます。
よく間違われるのが宗教、オカルト、占いですが、いずれも関係はありません。
ネットワークビジネス的な販売も一切行っておらず、購入を勧める行為、何かの入会勧誘など、しないことをお約束します。
Q&A
Q.
どんなときにヒプノセラピーを受ければよいですか?
イライラ、モヤモヤ、落ち込みなど、心が不調でご自分でどうにもできないとき、誰にも話せないことを話したいときなどにご利用下さい。
自己探求が目的でもOKです。
Q.
意識がなくなる催眠をTVで観ましたが、そんなふうになりますか?
ショー的要素のある催眠のようにはならず、若干ボーっとする程度です。ある一定の脳波状態(α波~θ波)になっているとき=催眠状態といいます。ご自分を見失わない程度の意識状態で行います。
Q.
自分は催眠にかからないのでは…と不安です。
眠気が出たときや入浴中、読書中なども催眠状態ですから、一日数回誰もがセルフで催眠状態に入っています。催眠の深い・浅いの個人差はありますが、一人ひとりに合わせたペースで施術していきます。
Q.
悩みが多いのですが、たくさん通ったほうがいいですか?
回数がどれくらい必要かは個人差によるため、様子をみてご案内します。割合的には2~3回の方70%、1回の方20%、それ以上の方は10%ほどです。
Q.
退行やインナーチャイルドなど種類がありますが、どれを受けたらいいのかわかりません。
当日お話をうかがった後、その方に必要なセッションをご提案させていただきますので、わからないままのご来店でも大丈夫です。
Q.
心の治療で通院中ですが、ヒプノセラピーを受けることができますか?
精神通院中、また精神薬服用中はお受けいただくことができません。お医者さまの治療を最優先とお考えいただけると幸いです。
Q.
子どもや親など、家族にヒプノセラピーを受けさせたいのですが…
受ける方ご本人の意思でなく「家族に言われたから来た」という場合は改善が難しいこともあります。
また、お子さまの場合17歳以下は施術不可です。
Q.
アルコール中毒(依存症)です。他店に問い合わせたところセラピーを断られましたが受けられますか?
完治してからが望ましいです。
まずは病院での治療を最優先でお考え下さい。
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電車・バス利用ですがどのように行けばよいですか?
バスをご利用の方は、盛岡北高前バス停またはみたけ6丁目バス停をご利用下さい。
電車はIGR厨川駅または青山駅下車で、バスの乗り換えが必要です。
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高速道路で行きますが、どこのインターチェンジで降りればよいですか?
最寄りは滝沢中央スマートIC(ETC専用)です。下りて車で5分ほどで着きます。ETCをお持ちでない方は、仙台方面からは盛岡IC、青森方面からは滝沢ICをご利用下さい。
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駐車場はありますか?
一台分あります。
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クレジットカードは使えますか?
大変申し訳ありませんが、現金のみの取り扱いとなります。
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事情によりキャンセルしたいのですが…
やむを得ずキャンセルされる場合は、前日までのご連絡をお願いします。